盗汗怎么办
2782023-3-16
煎鸡蛋的方法:
主料:鸡蛋3个。
辅料:油10克、鲜酱油15克。
步骤:
1、鸡蛋准备。
2、15克鲜酱油里加入50克清水搅匀。
3、不粘锅加入底油。
4、温油把鸡蛋逐个加入。
5、把料汁倒入。
6、盖上用中火烧至鸡蛋表面生皮后熄火出锅。
7、上桌,这样就完成了。
煎蛋时需要先在锅中倒入油加热,随后放入鸡蛋煎至鸡蛋变色等待一分钟左右即可完成。具体内容如下:
1、在锅加热时,将2汤匙豆油倒入锅中。
2、豆油加热后,在锅底均匀散开,以免平底锅黏住鸡蛋。
3、打破鸡蛋,确保尽可能靠近平底锅打开鸡蛋,否则蛋黄会破碎。
4、在鸡蛋清开始变白时停止加热,等到蛋变白,蛋黄上有一层很薄白膜。
5、用铲子小心翻转鸡蛋,一两分钟后,再次小心地将其翻过来即可完成。
注意事项:
1、很多人喜欢把油烧到温度很高的时候放入鸡蛋,很容易把鸡蛋煎糊了,所以热锅冷油就能避免这个问题,而且放入油后放点盐也可以避免这个问题。
2、由于锅内的温度很高,鸡蛋下锅后如果持续大火,那样鸡蛋很快会焦了,所以要改小火。
3、煎鸡蛋用不粘锅类型的平底锅,那样就不会被粘住。
新手煎鸡蛋的步骤介绍如下:
材料:花生油、生鸡蛋
1、放下平底锅,打开燃气,保持小火燃烧。
2、1分钟后,待锅体温度升高。
3、加入少许花生油,均匀分布于锅底。
4、敲碎鸡蛋,放入平底锅。
5、观察鸡蛋清颜色变白。
6、在平底锅空白处加一勺水。
7、盖上锅盖闷1分钟左右。
8、最后就可以出锅食用。
煎鸡蛋的做法如下:
原料:鸡蛋、食用油、盐、黑胡椒。
做法:
第1步、锅烧热,调小火,倒油。
第2步、打入鸡蛋,小火煎。
第3步、翻面,大火10秒,关火,撒胡椒,少许盐,出锅。
煎鸡蛋的技巧
1、在蛋黄即将凝固时浇一点冷开水,煎出的蛋又黄又嫩。
2、在平底锅放足油,油微热时蛋下锅,鸡蛋慢慢变熟,外观美,不粘锅。
3、在热油中洒点面粉,蛋会煎得黄亮好看,油也不易溅出锅外。
4、想煎出漂亮大荷包蛋,可以利用洋葱圈,把蛋打入洋葱圈中,就可以煎出又圆又有洋葱香味的荷包蛋了。
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