鞋后跟磨脚的处理方法

鞋后跟磨脚的处理方法：1、用榔头敲击鞋子后脚跟的接缝处。2、如果是真皮鞋子，可以在磨脚处涂抹凡士林，起到软化的作用。3、用稍湿的报纸塞进鞋子里，不留空隙。4、在脚跟处贴上创可贴，起到隔离皮肤和鞋的作用。

鞋后跟磨脚的原因

鞋后跟磨脚的原因可能出现在几个地方，像是鞋垫。出现鞋磨脚后跟这种情况后，要先检查鞋垫，看看是否是鞋垫的问题。找东西敲一下脚后跟的位置，使其松软。用柔软的棉布为鞋子做个鞋垫。

其次，要看看鞋子磨脚后跟是哪个部位，也许是鞋子太大，也许是鞋子后跟跟底部不平，也许是鞋子后跟上沿太硬，不同的问题，要找出不同的解决办法。如果鞋磨破了脚后跟，出现感染的情况，要局部外涂莫匹罗星软膏，夫西地酸软膏等。同时避免局部尽量不要走路。

鞋后跟磨脚怎么处理

1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。 　

3、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

扩展资料：

为确保鞋子的正常状态，防止因为“穿错鞋”影响人体健康，挑选鞋子时注意以下5点：

1、用手触摸鞋底和鞋底直接接触的内底，以确保其质量。要避免鞋子内侧凹凸不平。如果缝合部位和接口部位很粗糙，有线结等可能就会磨脚。

2、由于每个人足弓高度和面积有所不同，所以可以先观察一下鞋底在足弓部位向上隆起的高度，然后再试一试是否与自己的足弓匹配。

3、选运动鞋时，要先将鞋垫拿出来，并将脚心直接踩在鞋底曲线上，查看脚部是否舒适。有内八字脚的人们可以选择稍微向内倾斜的鞋子。

4、把鞋子放在地板上，观察鞋跟是否与地面垂直以及与地面是否完全接触。尤其是挑选高跟鞋时，应该尤其注意这一点。另外，应从鞋子的前、后两侧观察鞋子左右是否平衡。如果鞋子的左右平衡性不好，双脚受力容易不平衡，易引发人体负重力线的改变，甚至导致膝关节炎、骨盆倾斜等疾病。

5、鞋的后跟高度要合适，过高的高跟鞋会给人们的足踝健康带来隐患。但是，人们也没必要只买平底鞋，因为身体适当前倾是保持平衡的关键，加之人们穿着平底鞋走路时，脚后跟与地面接触没有缓冲，震动甚至会传到脑部，对健康不利。

参考资料：人民网-你真的会买鞋吗？掌握“试鞋三部曲”帮你正确买鞋

参考资料：人民网-鞋磨脚，涂点白酒

鞋后跟磨脚的小妙招

鞋后跟磨脚的小妙招如下：

1、吹风机

穿上袜子，再穿上鞋，然后拿吹风机吹磨脚的地方，一边吹一边踩一踩，鞋子会软下来，但是不要立刻脱掉，穿着再走一走，等吹风机吹过的地方彻底凉了再脱。

2、旧报纸

用平常我们家里不用的废报纸，团成团浸一下水，再用干报纸包上一层，塞进鞋里，尽量塞实一点，放上一个晚上，第二天拿出来，就不会那么磨脚。

3、白酒

把白酒涂抹在鞋子磨脚的位置，稍微涂一点就可以了，不需要太多，沾上白酒的部分会变软，这时候穿上走一走，等白酒的部分干了就可以了。

鞋磨脚的原因

1、鞋子本身制作工艺

在制造皮鞋的时候，大部分皮鞋的前后都会放置定型化学片，起到鞋型定性的作用，再加上鞋后跟通常由两块皮子缝合，脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。这是由于鞋子本身制造工艺造成的，不可避免。

2、鞋子不合适

在挑选鞋子的时候，由于选择了不合适自己脚型的鞋子，在穿着的时候不可避免会磨脚。

3、走路姿势不当

不正确的走路姿势也会给双脚增加压力，让脚和鞋子之间的摩擦力更大。

鞋子脚后跟磨脚怎么办小妙招

鞋子脚后跟磨脚小妙招：

更换舒适的鞋子或更换没有脚后跟的鞋子，可避免脚后跟反复摩擦而引起局部的软组织损伤。

可以在鞋子脚后跟处使用牙膏或食醋浸泡6-8个小时，可起到软化鞋子，减轻脚后跟磨损的效果。

可以在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损。

其他生活小妙招：

炒菜要加热水;炒、煮蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。

炒藕丝不变黑。炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。

让土豆不发芽;买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。

轻松剥鱼鳞;剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。

炸鱼怎么去腥味;炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味。

煮鱼汤加牛奶;在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。

炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出水，这样就不吸油了。炒的时候放点醋，颜色更好看。

炖汤放点醋;炖排骨或炖汤时，放点醋，有利于钙的吸收。

蒸锅做饭加点盐;用双层蒸锅做饭时，水里加点盐，食物会熟得更快。

关于鞋后面磨脚怎么办和鞋前边磨脚怎么办的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。