腰果2斤有多少

腰果2斤有1000克。根据查询相关资料信息，1千克=1公斤=2斤，2÷2=1千克，一斤有是500克两斤是1000克，所以腰果2斤有1000克。

一两腰果大概有几个

一两腰果约有20个。20个腰果约50克，一两等于50克。腰果，是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果是一种肾形核果，无患子目漆树科腰果属。原产于美洲。

半斤坚果是多少

半斤坚果是250克。

500克坚果就是一斤，坚果的品种非常多，比如腰果，花生，核桃，开心果，巴旦木，夏威夷果等等。

腰果500克大概有100颗，花生如果带皮500克大概有80颗左右，如果是去皮的大概有150颗左右，核桃带壳的500克大概有30个左右，开心果就比较多一些，500克大概有120颗左右，巴旦木500克大概有80颗左右。

坚果的功效与作用：

各种坚果如松子仁、瓜子、杏仁、碧根果、小核桃、花生、板栗、夏威夷果、开心果等均含有丰富的油脂，能够润肠通便，可以用于治疗肠燥便秘。

各种坚果口感都香脆美味，营养丰富，坚果中不饱和脂肪酸含量高，还含有各种维生素、脂肪、蛋白质、磷脂、各种微量元素等，可以抗氧化，延缓衰老，调节免疫，美容养颜，健脑益智，增强记忆力。

五颗腰果多重

10～15克左右。

一般情况下来说，一颗普通的腰果的重量大概为两三克左右。腰果的营养价值是非常丰富的，日常适量吃一些有利于健康的补益。腰果中的维生素B1含量很高，仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果。腰果还含有丰富的维生素A，是优质的抗氧化剂，能美白皮肤。此外，腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能有效的控制癌症的病情。因此，经常食用腰果有强身健体、提高机体抗病能力、增加体重等作用。腰果苹果柔软多汁、酸甜可口，且富含维生素B和维生素C，可生食，也可制成果汁、果酱以及罐头等。腰果的营养价值很高，腰果中含有不饱和脂肪酸达40%，含蛋白质达21%，富含钙，磷，铁，锌等微量元素，其中含有脂肪多为不饱和脂肪酸，具有抗氧化，抗衰老，抗肿瘤和抗心脑血管的作用，是高血压，冠心病患者的食疗佳果。腰果的含糖量比较高，占营养成分的25%，无论是油炸，盐渍，都香美可口，风味独特，腰果还可以健脾，脾胃不和的朋友经常服用，可起到保健功效。

六个腰果多少克

10克。

每颗腰果大约重1.67克，那么六颗腰果就是十克左右，腰果是一类油脂类坚果，是一种高热量食物，100克腰果可以产生约560千卡的热量。主要由于腰果中的脂肪含量偏高，可达37%，且多为多不饱和脂肪酸，油酸占67.4%，亚油酸占19.8%。腰果中还含丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质。

腰果一斤大概多少颗？

腰果一斤大概在120克到150克左右，总体来说是在这个正常范围之内，也就是这么多的颗粒

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