乒乓球怎样接旋转球

旋转是乒乓球运动中五大要素之一，通过胶皮与球体之间的摩擦产生，它的作用是给对手制造困难，造成对手回球失误，从而为自己创造得分机会。那么，下面是我为大家分享乒乓球接旋转球方法，欢迎大家阅读浏览。

乒乓球怎样接旋转球 篇1

1、首先要正确认识旋转，树立征服旋转的信心

初学者在遇到旋转球是往往会被搞得晕头转向，于是心理上就会受到很大的压力，失去了信心。其实选择适当的多接触，多练习，从而不断的总结找出规律，那么掌握接旋转球的方法也并非难事。

业余球友在平时练习时，要多接触发球好的球友，吃什麽球就让对方发什麽球，防守弧圈掌握的不好，就找弧圈拉的好的球友练习，最好在实战中体会如何克服旋转，在有限的时间内有针对性的选择自己薄弱环节进行练习。

2、学会判断来球的旋转

对付不同的旋转应用不同的方法，所以提高对球的判断能力就显的十分重要。需要强调一点，对球的旋转强度上往往很难把握，这一点也是业余选手中有一部分球友善用的发球变化之一。

通俗一点就是即使知道对方发的是下旋，但究竟有多转，自己估计不足。所以，在旋转强度的判断上，大家要提高警惕。

3、掌握拍形的调节

一般情况下遇到上旋球时拍形向下，下旋球时拍形稍微向后仰，左旋球时拍形是偏向对方的右角处，右旋球时时拍形偏向对方的左角处。在面对不同旋转球的方式，只要调节好不同的拍形就可以迎难而上了。

4、掌握发力方向和发力大小的调节

遇上旋向下发力;遇下旋向上发力;遇左侧旋发力偏向对手右方;遇右侧旋发力偏向对手左方。来球旋转越强，触球瞬间发力要求越高，球拍的摆速越快，旋转弱些，相应的对发力和摆速的要求就低些。

5、靠近旋转轴，减少正面撞击球

旋转着的球，越靠近旋转轴部位，旋转速度越小，越远离旋转轴，旋转速度就越大，所以在对付不同旋转来球时，要根据来球的旋转和落点，调整脚步移动和拍形角度使球拍尽量靠近旋转轴心用力，避免正面撞击球。

如何通过乒乓球的练习建立良好球感

1、合理的击球点

击球点的控制是一个比较专业的词汇，是指在来球从自己这边的球桌弹起来之后升到最高点又落下来的这个过程什么时间击球。

比如快攻要在球达到最高点或者之前击球，而拉弧圈则稍微再晚一些在高点之后的下降期击球，这是根据不同打法的发力要求决定的。未经专门训练的朋友不了解这些问题，见到来球弹起就扣杀反而容易失误。

2、发力结构和引拍

顺畅的发力是必须的，蹬地转腰收臂，都需要大量的集中练习才能熟练，业余爱好者常见的问题是抡着胳膊拍球，不注意身体的协调和重心发力。

引拍是击球的前提，引拍决定击球质量，比如下旋球引拍时要略低于来球发力，和上旋球的引拍恰恰相反，如果用同一拍形还击不同性质的上下旋球，则很容易拉飞上旋或者下网下旋。

3、合理的弧线

制造弧线是为了提高回击球的稳定性和攻击力，如果你把球打回去但是没有什么旋转，或者回球很高，对方只要基本功扎实就可以扣杀你了。

为了保证不被轻易进攻，你的回球最好低平，带有下旋或者强烈上旋，对方就不会很容易的进攻了。

4、培养合理的击球动作

上面几个因素的练习，必须建立在合理击球动作的培养上，在这个练习过程中包含了击球点、引拍、弧线等问题，他们相辅相成，不是分离的。

单独追求标准的动作也没有用，在动作协调的基础上还是应该多体会发力和引拍等问题才是有益的练习。我们业余爱好者最好能找到合适的陪练，或者和球友互相陪练，多用心练习单项技术和结合技术才能进步。

乒乓球怎样接旋转球 篇2

接上旋球

用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的'程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球，可离台远一些再接触球，并且增加向前用力。总之，不论用什么手法都要注意控制住来球的前冲，以免接发球出界。

接下旋球

用搓球、削球接发球时，要使拍多后仰一些，多向前用力，并根据来球旋转的强弱增大或减小拍形后仰及向前用力的程度。用反手推挡接发球时，拍形要先后仰，以便接触球的中下部，击球时，前臂外旋用力，同时伸肘，向前上方用力。用冲或拉接发球时，要加力向上挥拍。用扣杀接发球时，要用拉扣结合（先拉后扣）的手法。总之，不论用什么手法，都要控制来球下旋坠力，以免接发球下网。

接左侧旋球

不论用什么手法接发球，都要注意控制来球不向球台的右边（指接发球一方）飞出。如接对方发来的直线球，则接发球要使拍接触球的中后部。如接对方发来的斜线球，就要使拍接触球的中部偏右，对方发球的左侧旋越强，拍接触球的部位越要注意偏向右边。

用同线回接的方法，准确性较高。若用逢斜变直或逢直变斜的方法，则要注意拍接触球的部位微微向球的左方变换一下，并且要向上拉抽或向下削搓用力加转。还要注意，对方站到球台左角，用正手接左侧旋球时，最好用异线回接，即逢斜变直、逢直变斜的方法接发球。

接右侧旋球

同接左侧旋球的方向正相反。接直线球时，接触球的中部偏左，才能使拍控制住球，不向台边飞去。

接左侧上旋球和左侧下旋球

接左侧上旋球时，要使拍接触球的偏右中上部，这样，在控制了左侧旋转力的同时，又控制了球的前冲力。接左侧下旋球，要使拍接触球的偏右中下部，这样，在控制了左侧旋转球力的同时，又控制了发球的下旋坠力。

接右侧上旋球或右侧下旋球

回接右侧上、下旋发球时，要使拍接触球的偏左中上部或偏左中下部。这样，在控制了右侧旋转力的同时，也控制了上旋（或下旋）力。

水平较高的运动员，每一个发球都可能具有强烈的旋转、刁钻的落点和出人意料的速度。这就要求接发球时要具有熟练的手法，同时控制对方发球的旋转、落点和速度。切记：技术水平的提高是汗水的结晶，熟能生巧、多想多练，才能做到在0.1~0.2秒的时间内判断清楚来球的性能，准确的接好球。

乒乓球旋转球回接训练方法，在这里就提六点练习要求。因此，我们在乒乓球旋转球回接方法上，也应该注意这六点练习的细节动作。

乒乓球接旋球方法介绍

乒乓球运动技术的各种旋球应该如何接，有什么方法或技巧吗?下面我给大家介绍关于乒乓球接旋球方法的相关资料，希望对您有所帮助。

乒乓球接旋球方法介绍

接球最简单的办法就是你判断准求的旋转,当你知道球的旋转你就很好应对了。最简单的判断球是下旋还是上旋我告诉你:TCM上旋球过来速度快,下旋球因为有旋转相对很沉很慢。一半业余的都是长球不转多。旋球很高的话如果你是业余那就搓吧,转的板型平一点,不转板型立一点。 最佳答案2：接左、右侧上、下旋球 站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球,除下旋球和不转球外,基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称,也只是一个旋转的概念,并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、。 侧上旋球分左侧上旋和又侧上旋,这种球的发球动作一般有一个向斜上方提的动作,落台后向左拐的是有侧上旋、向左拐的是左侧上旋。 接旋转球的时候要看球的旋转方向,上旋球应该将拍面向内倾斜45度大约,具体的得看这个上旋球的旋转质量来压大角度或小,侧旋球。 上下旋,可以用削球,但下旋最好用挑削,力量多练练,以刚过网为合适。无论高低都可以系杀,不过杀毬幅度要大,从下往上拉,。 乒乓球旋球接法:不是所有旋球都可削球法接,若发球时对方上旋安防天下,一般上旋带前冲力,可用削球方法接球;若对方下旋,下旋球一般。 接旋球首先要有好球拍~摩擦系数大的..用削球的方式可以对付旋球!削球方向跟球转方向相反..球高也可以直接接球部过要很用力才行~。 和他(她)对旋吧,那样可以让他(她)接旋球 侧一点接,不可以 接下旋,拍型向上,接上旋要压拍,风车软件接左侧旋拍型向右,依此类推,都是向着对方来球旋转的反方向。没有纯一侧的旋转,所以拍型也。

回旋转球接法介绍

用反方向 如何接发球是比赛中战术的重要组成部分,接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻,下面介绍一些我接发球的心得,应偏向灵活。 接发球的判断 判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点,应利用。

1、 接上旋转(奔球) 正反手攻球或推挡回接,拍面适当前倾,击球的中上部,调节好向前的力量。

2、 接下旋长球 用搓球、削球、。 首先,接发球的前提是对来球的判断,是哪种旋转,一般来说,球路飘忽的是下旋或侧下旋,沉稳的是上旋或侧上旋,对方发球一般会。 抢攻最好! 1、 就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。 接发球的判断 判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点,应利用。 方向拉球加快速度。

接上旋球和侧旋球技巧

其实接好乒乓球上旋球和侧旋球,是有一定的规律性的。首先,接上旋和侧上旋都要先上手,拉,打,推都可以。 拉的话注意拍形一定要压住,摩擦球的顶部,吃球要薄。上旋强的话吃住球后可以适当增加向下的力量,控制好球的弧线。打的时候拍形一定要固定,击球中上部,一般要主动向前向下发力,用力量破坏旋转。 推就比较简单了,固定好拍形向前发力就行了,击球中上部,可以借力。 接侧旋时除向前的力量外还要控制好向左或向右的力量(根据是左侧旋或是右侧旋而定),不要让球从球台的两边出界了。对于侧旋长球,用拍型对付旋转,向前用力。至于短球,只要下旋不强,挑吧。(一般侧旋球下旋都不强)这也是很多业余乒。

最佳答案1：侧旋球主要分两种:侧上旋与侧下旋 所以,接侧旋球主要两个字:判断!(看发球者的手势判断是侧上旋还是侧下旋) 如果是侧上旋,你用力推挡就行了,趁机推向发球者的死角位更能反而杀他一个措手不及!如果位置好甚至抽板都可以! 如果是侧下旋,不宜推挡,必须用削球。一般不能占先机。

最佳答案2：侧上的 球刚刚弹起的时候 用板半推半挡 调好角度 让球过网 侧下的 球刚刚弹起的时候 看好球的旋转方向 然后搓一板 让球刚刚好过网就可以了 用我的哦 侧上的话你推挡就可以 侧下需要稍向上送 以过网 调角为佳 平接 只需掌握方向 侧上:下偏 侧下:上偏 上旋,抽 下旋,拉 我都打了几年了。 推当就可以了啊 但还是要靠实战经验 左侧旋球接球时容易往你的右边飞,先试着让板面向左偏转来挡回去,等熟了以后再用更复杂的方式回接,右侧旋的话就反过来,之后。 我一般都削过去 用侧旋球打回去啊 侧下旋求稳就是侧削过去,侧上旋就直接推挡。

球往右飞出,接球时就想着往左边接球,这样受合力影响后,球会向中间飞出。接侧旋球的简单标准是:对方发球后拍子在哪一侧,回球时就往他拍子所在位置的反方向接。如果他拍子最后停在右边,那就往左边接。 (全部以自己的方向) 1、侧拍推挡:视对方发球时球拍的切球方向(一般为由左向右或从右向左),由左向右切球时,接发球向左推挡,反之亦然。2、以其。 可以用反手侧切的方法回接这个发球,如果对方的旋转质量不是非常高的话,还可以轻搓一下,借一半力回球。有空试试吧。 击打球的旋转轴,记住旋转轴击打时要注意:同侧反向。

出台可以打或拉前冲弧圈 台内可以挑打或推挡 但一定压住拍型。

首先说运动员处理球的方法:

1、上旋球:稍微压低球拍即可,润滑这个你自己也能想明白吧,不解释了。

2、下旋球:按你的说法是逆着旋转摩擦球,这个也不解释了,你自己去找找技术动作的视频,很好找。

3、侧旋球:很多初学者都觉得侧旋球难接,但是只要达到乒乓球业余中等水平,就能做到接好侧旋球。要点在于发球一瞬间对旋转方向的判断。 最简单的判断方法是:对方用右手正手常规动作发球(从你的角度看其发球动作是从右向左),你接球方向便偏向他的正手位(即如果对方是右手持拍,那么从你的角度看是左方),对方用右手反手常规动作发球(从你的角度看其发球动作是从左向右),你接球方向便偏向他的反手位(对方右。

站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球,除下旋球和不转球外,基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称,也只是一个旋转的概念,并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、短球,中路长短球,直线长、短球之分。在这其中还有以旋转落点为主或以速度落点为主之分。同样是左侧下旋斜线长球,一个是斜线角度大,旋转较强;另一个则可能斜线角度大、速度快。因此说,左、右侧上、下旋球是一个统称。如果详细用旋转、速度及落点划分起来,可分出几十种。对发球者来讲,。 拿砖头砸那发球的人。. 弄死他。

接侧旋球效果

对几种主要发球的回接方法 接左、右侧上、下旋球 站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球,除下旋球和不转球外,基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称,也只是一个旋转的概念,并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、短球,中路长短球,直线长、短球之分。在这其中还有以旋转落点为主或以速度落点为主之分。同样是左侧下旋斜线长球,一个是斜线角度大,旋转较强;另一个则可能斜线角度大。 削球 你最好练习推挡 这样守中带攻 更有威胁 推挡 不好说啊!看你的球拍啦!好的话有时可以直拍过去,如果是削球拍子的话,那就对削啊!就是放方向削,知道么?不懂再联系啊!。 拉球 可逆旋转卷过去或者顺旋转撇——这样比较简单。原则就是不要借力回球,要主动迎前发力。其实如果是侧上、纯侧旋或是下旋并不强。 直板推挡后场,他会把球挑高,然后抢攻。

首先说运动员处理球的方法:

1、上旋球:稍微压低球拍即可,这个你自己也能想明白吧,不解释了。

2、下旋球:按你的说法是逆着旋转摩擦球,这个也不解释了,你自己去找找技术动作的视频,很好找。

乒乓球怎么接旋球

乒乓球怎么接旋球

乒乓球怎么接旋球呢？打兵乓球的时候经常遇到旋球，其实旋球也是可以接手的，只要掌握技巧接旋球是易如反掌，下面是我为大家整理乒乓球怎么接旋球的相关内容，大家一起来看看吧。

乒乓球怎么接旋球1

乒乓球怎么接旋球

1、乒乓球怎么接旋球

遇上旋向下发力;遇下旋向上发力;遇左侧旋发力偏向对手右方;遇右侧旋发力偏向对手左方。来球旋转越强,触球瞬间发力要求越高,球拍的摆速越快,旋转弱些,相应的对发力和摆速的要求就低些。

2、打乒乓球前如何热身

在打乒乓球的时候一定要把这个头部尽量的向四周活动活动的呀,然后一定要左右再去摇摆摇摆最后慢慢的去收回的,这样的话就是在乒乓球的时候就不会出现一个头晕或者头胀的一个现象发生的所以大家一定要注意。

还有就是这个腰部双臂最好是伸直了以后然后和自己的肩部,然后保持一个特别相平的位置,最好是右手可以够得着左脚的那种,其实你也是可以双手掐着自己的腰部,然后做一下原地运动的身体的转动,这个小方法其实也可以去尝试一下。

3、老人常打乒乓球好吗

对于中老年人来说,经常打乒乓球则能有效预防老年痴呆,这是因为打乒乓球有助于提高患者警觉度、身体平衡能力和协调能力。而老年人在运动时会不知不觉中锻炼了大脑的注意力和身体协调能力。

通过了打乒乓球的这项活动,还可以给健身的爱好者提供了一项非常好的“以球会友”的社交机会,减轻或消除孤独抑郁感,愉悦身心。

乒乓球注意事项

1、锻炼为目的,不要太好胜,一般来说中老年人打乒乓球是为了锻炼身体,要以平和之心来练球、打球,不要太计较输赢。

2、老人体弱者少扣杀、多防守,年轻人,体力充沛的,那么就应该以锻炼力量、毅力为目的,可选择多奔跑、多起拍扣杀或拉弧圈球的进攻型打法。但老年人或体质较虚弱者应多以增强体质为目的,可选择少移步,少扣杀的防守型打法。

3、防伤:开打前要充分活动肢体,练习时必须趋利避害,把损伤程度降至最低。比如,打球的场地不能太滑,最好准备一双专业的球鞋,预防滑倒。

乒乓球怎么接旋球2

打乒乓球有哪些技巧

1、发球动作标准规范

一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。

2、四分之一定律

开始练习正手攻球,要牢记个1/4,一是,手臂挥拍的轨迹是1/4园,球拍摩擦球也是球的1/4,手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧--陆教练在球案上以端线为直径,中线与端线的交点为圆心,划一园弧,右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影。然后面对墙,以自己的身高,作攻球的准备动作,以腰部高度划1横线,眉毛高度为最高点,划一圆弧,这是前面的`投影。

正手攻球,执拍右手拇指压拍,食指放松,中指顶拍,在划1/4圆弧过程中,拇指和中指有1/4圆弧的微调动作,击球上部1/4圆弧。同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。

乒乓球拍的选购方法

1、木拍

会因木质的不同而产生软硬度不一的质量。木质稍硬的适合快攻型球手使用,稍软的适合弧圈球及削球手使用。

2、胶皮

分正贴及反贴两种(长胶属正贴的一种)。胶皮的质地大体可以概括为脆性、韧性,胶面较脆的套胶出球干脆,声音响亮较适合快攻打法,胶面韧性较好的套胶较吃球且弹性很好,尝试涩性套胶的球友们建议选用胶面较脆的套胶,胶面韧性好的涩性套胶会给人一种虚弹的感觉。颗粒直径大的反胶击球时的感觉较硬,而颗粒直径小的会使反胶击球感较柔和,颗粒较高的反胶可以提高反胶的弹力,而较矮的反胶可以使击球感变得更加稳定。颗粒密度大的反胶速度快,而密度小的比较持球。

3、海绵

一般来说,太硬的海绵使用者较少,而青少年球手则较适合使用稍软的海棉,因这样可以提高击球时手上的感觉。海绵较硬吃球时间较短,可以提高击球时的速度,海绵较软可增加吃球时间,在击球时手感更加柔和更易于控制。国产套胶一般在套胶的海绵上都会标注出海绵的硬度,例如在购买红双喜狂飙套胶会有38、39、40、41等不同硬度的套胶。硬度较大的套胶适合贴到较软的底板上,硬度较小的则贴到较硬的底板上。

乒乓球如何接旋球的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于乒乓球万能接球法、乒乓球如何接旋球的信息别忘了在本站进行查找喔。