如果你每天都有脖子落枕的问题，那么你可能需要寻求医疗帮助。脖子落枕可能是由于多种原因引起的，因此治疗方法也不尽相同。

1，要确定你是否真的有脖子落枕问题。如果你是经常性的脖子落枕者，那么你可能需要到医院检查一下，以确定具体的原因。脖子落枕有时可能是由于疾病或疼痛引起的，因此治疗需要根据具体情况来进行。

2，从正确的方向来寻找治疗方法。如果你发现脖子落枕是由于脖子酸痛引起的，那么你可以尝试使用止痛药。止痛药可以帮助缓解脖子的疼痛，从而达到减轻脖子落枕的目的。止痛药并不能根治脖子落枕，但至少可以缓解脖子的疼痛。

3，还有一些颈椎按摩治疗方法可以帮助缓解脖子落枕。颈椎按摩可以帮助舒缓肌肉紧张，改善血液循环，从而缓解脖子落枕的症状。颈椎按摩一般需要专业人士进行，如果你做不到，你可以购买一些颈椎按摩器材来自己使用。

止痛药和颈椎按摩都是常用的脖子落枕治疗方法，如果这些方法对你没有什么作用，那么你也可以尝试使用其他治疗方法。一些人认为腰骶部按摩可以帮助脖子落枕，因为腰骶部按摩可以帮助肌肉放松，改善血液循环。此外，你还可以尝试使用温水浴来舒缓肌肉，从而帮助脖子落枕。