为什么练泰拳的那么瘦却那么能打，也没很大的块头

原因种种：泰拳手看起来瘦却很硬朗能打主要靠练，不管是进攻还是挨打都是练得比别人更多，也比别的拳种练的更苦，偏瘦还有一个主要原因：体重，比如两个六十公斤的拳手一个身高165，一个175，给泰拳教练选苗子，教练绝对不会选165这个，因为同样体重下矮的没有身高臂展腿长的优势，所以大多数泰拳手看起来偏瘦，肥雅算是特例了，是他老板看他实力强让他增重打国际上的选手才变肥雅的，泰国拳手生活水平不高我想也会有一点小影响，加上训练里的跑步跳绳这些有氧运动，所以长肥也不是那么容易的，天生人种身材也有原因，够详细吧

打泰拳的为什么很瘦，打拳击的就很健硕

泰拳的训练强度要比拳击更高，一般人都会感觉吃不消的。如果身体偏瘦的话，就不建议练习泰拳了。建议练习拳击，但前提是要准时进餐和准时作息，至少要有生活规律。其次就是营养的摄入，运动需要营养和睡眠，这两点至关重要！

若哪天在工作上付出了较多的精力就先别做剧烈的运动，只是纯属的伸懒腰，走一走，透下气，即可。练习，也要看情况。

身体偏瘦的话，力荐健身，先把身体搞上去才是真理（健身房或俯卧撑，起卧仰坐，举杠铃等）。

保持身体健康的秘诀就是不论在什么时候遇到什么事情都会保持一种相对稳定的状态。

受气的话，可在空旷或高处的地方大声呼喊，把怨气都发泄出来，多跟挚友和亲人诉说，沟通，相处。

练习任何一门搏击术都要保持一种较为冷静的状态，不可三心两意，试图把怨气在练习搏击术的过程中发泄出来，这种想法是非常危险的。别被情绪化！

为什么泰拳手都那么瘦，难到身体没脂肪吗

并不是没脂肪只是脂肪少（赛前脱脂），泰拳的公斤分级比拳击首先要小，其次，泰拳是亚洲人种的亚洲拳术，较适合亚洲人身材，而像拳击这种西洋拳术则更适合比亚洲人在先天上身体要强壮的欧洲人，两种拳术的首重人群和开发人群不同。

为什么打泰拳的人都很瘦

在泰国 本土 打泰拳的 都是穷人家的孩子

泰国的条件不是很好 一般馆里 没啥大型的健身器械

泰拳的训练很讲究 腹式呼吸 所以体能超好 也属于有氧运动

所以 泰拳手看起来很结实 没啥肥肉

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