潮湿是一种使人感到不舒服的环境状态。潮湿会使人身体起皱、皮肤发红、头发乱，并会影响人的正常生活和工作。如何应对潮湿呢?

空气湿度较大时，人会感觉身体不舒服，头晕、眼花、嗓子痛、食欲不振、皮肤干燥、发梢枯黄，甚至出现呼吸困难等症状。一般来说，在室内湿度达到70%—80%时，就会出现这些症状。因此，在潮湿的夏天，我们应该注意保持室内空气湿度。

一是要保持室内空气流通。夏天，每天早晨开窗通风，直到房间里的空气湿度降低为止。夜晚关闭门窗，避免空气流动。

二是要降低室温。夏天，我们可以将室内温度调低一些，以减轻潮湿带来的不适。

三是要增加空气湿度。为了保持室内空气湿度，我们可以在室内放一些盆栽，或者在门窗下放一盆水。

四是要注意饮食。夏天，我们应该多吃蔬菜水果，少吃肥膘食品。多吃蔬菜水果有助于排毒，促进代谢，减轻潮湿带来的不适。

如果你还不能适应夏天的潮湿，你可以买一些湿敷面膜来减轻你的皮肤干燥。每天用湿敷面膜1—2次，既可以减轻你的皮肤干燥，也可以使你的皮肤柔软。

潮湿不仅影响人的身体健康，还会影响房屋的使用寿命。房屋的潮湿会使墙壁、地板、门窗、家具等受潮。如果房间潮湿，墙壁、地板、门窗都会受潮，家具也会受潮。这些受潮的家具会发霉、腐烂，最终导致房屋结构的破坏。

如果房屋潮湿，我们应该及时处理。首先，我们应该检查房屋是否有漏水，如果有漏水，我们应该及时更换漏水的地方。其次，我们应该打开门窗，通风换气，改善室内空气状况。最后，我们应该注意保持室内空气湿度，降低室内温度，增加空气湿度。