走步违例

走步，是属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平的比赛中。

持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢脚传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚．违反上述规定既是走步。

走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

[编辑本段]如何判断走步

和其他所有的球场技术动作一样，具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。

首先来说运球。根据篮球的基本精神准则，控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作，这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫，代表人物：Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫，因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始，裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解，即：只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断，并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。

这一规则的新的理解直接导致了两种情况：一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断，Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步，而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中；另一方面，很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。

从根本上来分析，走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高，可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯，对于篮球选手来说，运球的节奏和流畅性应该成为一种本能，即不需要刻意去做，就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。

走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象，可想而知，当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时，原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻，置身处地想象一下，大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候，同时更高要求完善自己的技术。

走步是很多新人都会出现的毛病之一，并非不可攻克，攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球，不运球连一步都跨不出的时候，或许火候就差不多了。

[编辑本段]跳步

跳步是突破摆脱防守的方法，走步才是违例，也不计入犯规。

跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴，只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生，目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。

跳步的尺度判断基本上的要点如下：

1. 如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛；

2. 如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。

基本跳步双脚落地之后可以以任意一只脚为中心脚，这就给防守方带来了很大压力。 也就是你突破效率提高了。

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。

所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步，要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算。

所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步。

要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)

篮球中，走步和二运是罚球还是发球

走步，二运是违例，交球权，对发发球。

打手、进攻（阻挡）犯规、拉人犯规，带球撞人、卡位犯规、掩护犯规、无球犯规、肘击…这都是常规犯规

篮球犯规、违例，发球位置？

罚篮均在罚球线上，技术犯规采取两罚一掷的处罚（NBA一罚一掷）即罚篮和掷边线球，边线球在中线掷，回线违例在中线发球，底线附近犯规和边线附近犯规均在就近边线发球，球出底线之后在罚球线两侧线的延长线至边线之间发球。（以上犯规发球均在犯规次数未满5次的情况），在一队单节累计犯规次数（包含技术犯规、教练的犯规也算在内）满5次时，任何形式的犯规均采取罚篮的处罚，罚篮三次仅是对正在试投三分球的球员犯规（球未进）之后的处罚，罚篮一次是对投球队员犯规（球进且得分有效）之后的追加罚篮（NBA技术犯规也只罚篮一次）。

篮球违例、犯规：走步，出界、两次运球、大手……各到哪条边界线发球？还有就是，怎样犯规要罚篮？

1、违例或犯规，如果是开边线球的话，应该在犯规或违例的最近处的边线或端线发球，（篮板的正后方除外）

2、应判给罚球的犯规有如下几种：

⑴ 投篮的队员被犯规。

⑵ 一节中，全队累计犯规超过四次以上。这时，该队的队员犯规应判给罚球。进攻犯规除外。

⑶ 违反体育道德的犯规，两罚一掷。

⑷ 技术犯规，两罚一掷。

⑸ 取消比赛资格的犯规，两罚一掷。

3、裁判只举起一个大姆指是裁判员与记录台或另外的场上裁判取得联络的手势，与运动员没有关系。

4、⑴ 3秒、某队在前场控制一个活球时，同队队员进入限制区不能三秒钟。

⑵ 5 秒、下列几种情况为5秒违例：① 开边线球时，持球队员必须在五秒之内将球开出。② 队员罚球时，必须在五秒钟之内投篮。③ 持球队员被严密防守，他必须在五秒钟之内做出传、投、拍的动作，否则即是违例。

⑶ 8秒、每当一名队员在他的后场获得控制活球时，他的队必须在8秒钟内使球进入他的前场。

⑷ 24秒、每当一名队员在场上获得控制活球时，他的队必须在24秒钟内尝试投篮。

5、携带球与带球跑从意义上讲是相同的。

6、移动挡拆中出现了非法的身体接触就是犯规，有可能出现的情况有推人、阻挡、撞人。

手势分别如下；推人：双手做推人动作。阻挡：双手分别放在髋部。撞人：右手握拳击左手手掌。

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