牛油果鳕鱼米粉的做法步骤图，怎么做好吃

用料

牛油果    半个  

米粉    2勺  

牛油果米粉的做法

牛油果转圈切一下，俩手反方向拧开。

挖出牛油果肉，切成小块，放进料理机里，加入一点温水。（这步忘了拍照）

由于给6+的宝宝吃，果泥打的一定要细腻，糊状。

把打好的牛油果泥和泡好的米粉混合一起，搅拌均匀，就OK了。

牛油果营养价值极高，是高热能水果，富含脂肪、糖分、纤维、叶酸、镁以及多种不饱和脂肪酸。牛油果是很好的婴儿辅食，营养丰富，具有保护肝脏、促进皮肤发育和防晒功效。

适合6个月以上的宝宝。

婴儿辅食鱼肉泥的做法 4种营养的宝宝辅食鱼肉泥做法

宝宝辅食鱼肉泥的做法： 一、宝宝鱼肉泥

食材： 新鲜鱼1块、水。

做法：

(1)将收拾干净的鱼放入开水中。

(2)煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。

(3)将鱼肉放入锅内，加入100克开水。

(4)直至将鱼肉煮软即成。

(5)最后用碗装上即可。

二、番茄鱼泥

食材： 去骨鱼肉1小块、西红柿1/2个。

做法：

(1)将西红柿洗干净，用开水烫过之后，剥去皮，取1/2个，切成碎末。

(2)将鱼肉洗干净，放入蒸锅中蒸熟。

(3)将蒸熟的鱼肉取出，剁碎，再仔细检查是否有鱼刺。

(4)取一口小锅，放入少许清水，加入鱼肉末、西红柿碎块。

(5)将鱼肉和西红柿泥拌匀。

(6)用大火煮开之后，换成小火，将鱼肉西红柿煮烂即可盛入碗中。

三、西兰花三文鱼泥

食材： 西兰花20克、三文鱼50克。

做法： (1)西兰花焯水、切碎备用。

(2)三文鱼蒸熟(大约蒸10分钟)。

(3)蒸好的三文鱼与西兰花(可以加一点高汤)打泥即可。

四、牛油果鳕鱼泥

食材： 牛油果半个、鳕鱼50g、水80ml。

做法：

(1)将牛油果切小块、鳕鱼切末。

(2)加入水，上锅蒸20分钟。

(3)蒸好的鳕鱼和切好的牛油果拌在一起，用料理机打10秒钟即可。

牛油果油煎鳕鱼的做法，牛油果油煎鳕鱼怎么做

主料

鳕鱼500g

辅料

牛油果油

适量

盐

适量

步骤

牛油果油煎鳕鱼的做法步骤1

1.这是朋友从新西兰飞的回来的鳕鱼哦

牛油果油煎鳕鱼的做法步骤2

2.煎鳕鱼的过程 当然 工具得齐全

牛油果油煎鳕鱼的做法步骤3

3.煎鳕鱼使用的食用油，牛油果油，也就是用牛油果冷榨而成的油，营养非常丰富

牛油果煮鱼可以吃吗

题主看我～牛油果和煮鱼可以一起吃，但是这两者都是非常有独特风味的食物，单独品尝，味道或许会更好呢～答的好要给分哟～

牛油果什么时候吃最好：

在中国南方，牛油果3月开花，8月到9月间牛油果成熟。因此，夏季和秋季是食用牛油果的最佳时间。另外，建议食用前先把牛油果放一段时间，它的果肉就会变的很软，直接吃就很好吃

牛油果的吃法：

1、将牛油果对切后放入白糖拌匀吃。

2、将牛油果切成块放进沙拉里和西红柿，生菜，鲜奶酪一起，再加一点橄榄油吃。

3、将牛油果切片夹在面包里吃。

4、牛油果和东方寿司混搭吃。

做法：将牛油果去皮切成长条状或片状，与黄瓜、蟹肉排在铺好的海苔与白饭上，可洒点芝麻，挤点美奶滋，就是美味的加州卷了。

关于牛油果和鳕鱼可以一起吃吗和牛油果和鳕鱼可以一起吃吗宝宝的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。