脂肪肝是什么原因造成的？

脂肪肝主要有以下几种原因引起一，过度肥胖的患者患脂肪肝的几率是非常高。患者长时间暴饮暴食，经常吃油腻，油炸，膨化等食物，就会导致体重增加，引起脂肪肝，二，患有营养不良患者也会引起脂肪肝。主要是因为该有三指，大量储存在该内导致。三要糖尿病史的患者很容易诱发。是长期使用肠外营养，例如静脉注射营养液，滴注大量葡萄糖等，也容易引起脂肪肝等病症。五，长期酗酒，大量的乙醇会导致肝功能代谢紊乱，导致脂肪沉积，发生脂肪肝。出现脂肪肝后，建议患者节制饮食，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，避免诱发脂肪肝。

脂肪肝是什么病

脂肪肝是多种因素引发的脂肪在肝脏细胞中堆积而导致的一种常见肝脏疾病，大多数都是因为饮食方面的问题所致，比如经常性大吃大喝，过量食用油腻类的食物，这都会成为诱发脂肪肝的原因。不过只要能够养成良好均衡的饮食习惯，常以清淡的饮食为主，以及有作息时间规律，戒除烟酒恶习，都能有效缓解脂肪肝的症状。



现如今患有脂肪肝的人越来越多，主要是因为食物多样性的提高，导致人体摄入大量的食物，大多都是具有高脂肪的，比如蛋糕、炸鸡等等长期食用都会导致脂肪肝。脂肪肝较轻的症状表现为感到疲倦，而严重者甚至会恶化成肝硬化，导致肝脏细胞坏死，从而造成肝脏衰竭致死。那么，脂肪肝是什么病呢？

一、脂肪肝的病理

脂肪肝并不是仅仅一种因素引起的，而是多种因素相互作用下导致脂肪在人体肝脏细胞中过量堆积而引发的肝脏疾病，一般都是由于饮食不注意，吃太多高脂肪食物导致的。不过也有的是因为营养不良引起的，主要是蛋白质的缺乏导致不能合成载脂蛋白，从而脂肪堆积形成脂肪肝。但是大多数情况都可以通过改善饮食结构或者生活习惯所治愈，需要患有脂肪肝的病人有一个良好的心态去面对。

二、脂肪肝的症状

患有脂肪肝的病人在初期不会有明显的症状表现，一般都不易被发现，逐渐会出现易疲乏感到浑身无力以及恶心吃不下饭的症状，这都是较为轻微的患者所表现的症状。当脂肪肝到后期演变为肝硬化时，还会出现腿部浮肿、肝不疼痛等严重症状，需要及时去医院采取相应的治疗措施。

三、脂肪肝如何治疗

由于脂肪肝大多数都是因为长期饮食不注意引起的，因此可以通过食疗的方法治疗脂肪肝病人。首先戒除一切酒类，其次饮食保持清淡但要具有丰富的营养元素和维生素，以保证人体能量的及时供给，最后多吃一些有利于人体健康的蔬菜和水果，若是血糖高的患者需要注意避免食用含糖量高的水果。症状较为轻微者就可以通过改善饮食达到治愈的目的。

什么是脂肪肝

脂肪肝主要是一种比较常见的脂质代谢异常疾病，通常不会出现太严重的状况，一般是由于肝脏代谢紊乱，出现异常之后，导致脂肪肝内沉积，通常会引发肝脏脂肪样变。可以服用护肝片和饮食调整，能够达到改善的效果，如果再出现脂肪肝之后不及时的治疗，可能会造成严重的并发症。

脂肪肝是什么原因造成的

为什么会有脂肪肝

长期饮酒过度。

酒精在肝脏中代谢时，会产生乙醛，破坏肝细胞，同时造成肝脏的脂肪堆积，肝脏负担加重，从而引起脂肪肝。

胰岛素抵抗。

体型肥胖、高血糖、高血脂的人都容易有胰岛素抵抗，引起脂肪肝。

胃肠道手术。

比如空-回肠旁路术、空-结肠旁路术、广泛小肠切除术等。

长期使用一些药物。

例如肾上腺皮质激素、雌激素、钙离子通道阻滞剂、水杨酸类（阿司匹林和水杨酸钠）等等，有可能引起肝脏损害，造成脂肪肝。

必要营养缺乏。

研究发现植物性蛋白的氨基酸模式不能满足人的需求，一些氨基酸（如缬氨酸、牛磺酸、甲基供体蛋氨酸等）的缺乏也会导致肝脏脂肪沉积。

还有一些微量元素如锌、胆碱、维生素等缺乏也与脂肪肝的发生相关。

那我们应该如何预防呢？

找准病因，对症下药。

1、戒酒

停止酒精对肝脏的损害，戒酒是王道，如果因为戒酒身体不适可以辅助药物进行治疗。

2、高蛋白、低脂、维生素

将食谱更改为高蛋白、低脂饮食结构，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸等，多吃水果蔬菜哦~营养均衡才能保证身体健康。

3、多锻炼

选择适合自己的锻炼方式，每天锻炼半个小时。

小编要提醒的是，不管如何预防，身体不舒服，还是要找医生，要去正规医院哦~

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