我国的哪个朝代可以用冰块消暑

以下我国哪个朝代的普通老百姓也能使用冰块消暑?

答案：宋朝

古代的人怎么解暑呢？

古人夏天解暑的方法：

1、穿轻薄的衣物；

2、手持摇扇；

3、用冰鉴清凉食物，冰鉴——中间分为若干格子，中间放上各式新鲜瓜果，或是清凉饮品，四周可以放上冰块；

4、制冰，饮用冷饮；

5、前往避暑山庄等凉爽之地。

法媒关注中国避暑方式，国人夏季消暑的方式历经过哪些变迁？

早期的人们会选择一些冰镇汽水或者是雪糕，但是这种解暑方式只能缓解一部分。之后就慢慢地变成了冰吧，就是这个冰吧的温度一直保持着零下，同时，也吸引了很多人。在慢慢地，后来就是游泳池，人们在游泳池里面尽享欢乐，同时也能够充分地解暑。

酷暑时喝的饮料，古代也有吗？每个朝代都有什么特色？

如今，在酷暑时，我们都会喝一些饮料来缓解炎热，主要有可乐、雪碧等碳酸饮料、凉茶、奶茶、仙草、冰咖啡、梅汁等。

在古代，也是有很多的消暑饮品。我国酿造米酒的历史可以追溯到公元前一千年前，人们开始用发酵的方法制造米酒。这种方法一直延续到宋朝。在宋朝，发酵技艺也在改进。米酒色泽均匀，口感醇厚，味道甘甜，清爽适口，酒精度较低，老少皆宜。在酷暑时分，来一杯凉爽的米酒，健康又美味。

在隋唐时期，人们已经开始保存冰块了。人们还会将自己采摘的果子或者从集市上买来的水果蔬菜挤压成汁，或者是像炖煮酸梅汤那样，将果子熬煮成液体饮料。并将饮料保存于冰块之中，起到冰镇的效果。在炎炎夏日，从冰块中取出一杯冰镇的果子汁，喝上一口，所有的热意与烦恼都被抛至脑后了。

在宋朝时期，因为集市的逐渐兴起，餐饮业也逐渐发达，饮料的种类也逐渐繁多。人们将西瓜捣碎，西瓜是一种凉性的水果，可以起到消暑的功能。但那是因为西瓜在当时还是一种十分稀少的水果，只在富贵人家可以吃到。

除了西瓜汁，还有很多的饮料，像是杨梅汁、香糖水、木瓜水也都十分受欢迎。

清朝时期，因为与海外的贸易逐渐增多，在海外的食品饮料也都传入中国，像是“荷兰水”，其实就是柠檬水。柠檬味酸，生津止渴。

除了酒类和果汁，凉茶也是夏日饮品的代表。早在药学家葛洪就发明了凉茶，凉茶是由草药熬制的，本来是用来治疗疾病的，但是后来人发现凉茶清凉可口，败火解暑，于是凉茶就逐渐在日常生活中普及开来，成为人们寻常生活中的饮料。

还有像是绿豆汤、椰子水、卤梅水、蜂蜜水等都是在古代就开始盛行的饮料。

古时候三无消暑品的时代，古代人都是如何过来的？

古代科学技术水平不发达，因此没有冰箱、空调等制冷机器，温度超高又没有雨下的夏天，古人究竟是怎么熬过来的？其实根据史书上所记载，古人过夏天可不会想现代人所想的那样，穿薄一点干熬过来，事实上古人的头脑，比我们想象的要聪明的多，他们在夏季到来时，用了很多东西来安然度过夏天。在秦朝那会儿，古人已经掌握了储存冰块的技术，但古代又没有冰箱，冰块这种零度以下的产物，是从哪儿来的呢？其实答案并不难猜，便是从专门的冰窖里拿出来。考古学家经过研究发现，早在周代便出现一种专门为冰块服务的官职，名为凌人，归属于相对应的机构。

此部门在后世可以算得上闲职，因为他们主要在冬季忙碌，天气进入寒冬时节后，凌人们便会去专门地方采集冰块，然后运到冰窖中保存起来，冰块下方垫满稻草、草席等物，上面再盖上一层树叶或被子，以此来保证冰块的温度，之后再把冰窖封起来，等到来年的夏天再取出来，基于这种条件，冰窖也只能建立在阴凉处，或者在地上挖一个深洞。在周王朝时期，每年夏天都会举行隆重的颁冰节，根据大臣的官职、功勋赏赐相对应的冰块，也是借此表示一下皇帝对臣子们的宠爱。进入汉王朝后，古人建造冰窖的技术更上一层楼，皇室贵族们已经不满足于从冰窖中取冰，而是要建立一个空调房。

自古以来，中国人建房子就讲究冬暖夏凉，因此在汉代时，各种"空调房"纷纷兴起，史书上是这么说的，取一桶冰块，在地上打洞再放进去，房间内就会凉快许多，可见古人还是有不少避暑手段的。我们在看一些古代影视剧时，有时会听到清凉殿这个名字，清凉殿顾名思义就是专门用来避暑的，建造用料十分讲究，主要是以石头为床，然后用玉晶盘装冰块，把冰块放到自己面前，周围再挂上水晶帘子，仆人们在一旁扇风，顿时整个人都凉爽起来了，史书上还说，在盛夏时候，室内有时都可以达到结霜的程度。我们以上所说的冰窖、清凉殿，都是贵族乃至皇室才是享用的，而古代平民都怎么避暑的呢？其实大部分人只能靠自身，要么少穿一点，要么随手拿个扇子到处扇，扇子不是现代的产物，据说黄帝在世之时便制造出了五明扇，不过一开始是装饰用的，后面才慢慢发展成了纳凉必备。

不过在魏晋时期，那时的贵族青年跟前面朝代的读书人不一样，行为比较放浪形骸，追求的是不拘一格的性子，因此也出了很多狂生，在夏天的时候，这些贵族子弟出了以冰块消暑，也会与许多平民一样，敞开衣服来纳凉，还诞生了一个有趣的故事。晋代时有个人名为郗鉴，他听闻琅琊王氏的子弟们都十分优秀，于是想从中选择一位当自己的女婿。郗鉴上门以后，王导便让仆人去东厢房把家里的年轻男性都找过来，仆人将郗鉴的来意跟众子弟说了之后，个个都卯足了劲想表现自己，唯独一个青年人躺在床上一动不动，对郗鉴的来访置若罔闻。一般人对于此类情况，肯定第一时间认为自己不受重视，进而开始生出不满情绪，但郗鉴没有，他认为此人淡定自若，定是一个好女婿，于是选择他作为自己的女婿，这便是东床快婿的来由，而被选中的人就是历史上十分有名的书法家王羲之。

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