制作冰糖肘子的方法
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滑板 快不快取决于四点
①轮子性能②地面③轴承④技术
其中轮子和地面都是很重要的因素
滑板的速度非常快,专业玩滑板的人士最快时速能达到113公里,基本上相当于在马路上开汽车的速度,但在日常生活中玩滑板的人速度和玩滑板的时间和路况等要素都有关系。一般情况下,玩滑板时间比较长的人在平常玩滑板的速度要比一般自行车和山地车的速度都要快,能达到时速30公里左右。

2、降低速度
滑板是一项比较危险的运动,如果速度过快的话遇到危险就很难控制自己的身体,很容易从滑板上飞出去,对身体伤害太大。在平常练习滑板的时候和滑板的质量、路况和技巧要求都非常高。如果地面不平或者在玩的时候滑板不小心碰到小石子,都会导致玩滑板的节奏变乱,自己的身体也会被震出去,如果是在马路上行驶后果更是不堪设想。
外国人也用大轮的 他们快是因为轴承快 加上肯用大力蹬 有些国人舍不得用力 所以慢
【滑板运动技巧】
练习Ollie的几点体会(初学篇):
1、Ollie的动作顺序:
a .一定的滑行速度,并注意双脚的站立位置;
(注意:速度过慢导致落地后不能滑行;站立位置不当不利于起跳!前脚在板的中部附近,后脚前脚掌轻轻踏住板尾脚踝放松内收)
b .下蹲后双脚用力起跳(稍微向前),前脚跟将要离板时后脚踝关节发力点板(要有一定力度)。前脚借起跳之势上收(应与后脚点板力度相适应,感觉上前脚要粘住板头);
(注意:下蹲过分不容易控制重心;点板前后脚踝应放松内收,点板时突然发力;后腿点板要靠踝关节发力,大腿和小腿的力主要用于起跳;这一部分的各个动作的力量配合和时机配合非常重要,点板力量时机和收脚力量时机的配合决定了是否能将板带起!点板过早则前脚会压住板头,过晚则点板无力;收前脚过早则起跳无力,过晚则压板;点板力量过小不行,收脚力量(速度)过大不行...)
c .前脚与板头升到最高点时(刚开始练Ollie可不考虑前脚拉板),前脚下压或顺板头下落之势踏下同时后脚顺板尾上升之势上收,后脚应有粘住板尾的感觉;
(注意:如果b步完成后没有上升感,自然会导致后腿无法上收)
d .当后脚顺板尾上收到一定高度(不能失去粘住板尾的感觉),两脚都有粘板的感觉,此时已经腾空,然后只须下落后缓冲即可。
2、上升感的问题:
a 起跳力量,点板时机和收脚时机的配合基本决定了是否能获得上升感!
b 点板用踝关节发力有利于获得上升感,只用大腿和小腿发力不利!
c 起跳,点板和前腿上收完成后上身应该是一种完全伸展的状态,而不应该蜷缩,才有利于获得上升感!
3、落板的问题:
a 后脚点板用力方向不正确容易导致落板!
b 前脚踝关节过于生硬,未能做到放松踝关节用脚背贴住板头容易使板头偏离!
c 前脚提拉板头时低头看侧面容易导致拉板偏离而落板,Ollie时头部应该尽量保持在重心与板的运行方向构成的平面内并保持面部朝前,看脚下尽量用余光!
d 前脚收脚过快,害怕后摔,容易使前脚踏出板头!
4、f/s ollie
是ollie的一个延伸动作,所以练习f/s olloe之前ollie 基本功一定要先掌握好。
1、准备动作和ollie一样
2、后脚发力点地,靠扭腰的力,向前上方ollie ,转体180°,完成动作。
3、整个动作过程中要寻找ollie的感觉。
注意:练习f/s ollie容易出现以下的错误。
1、太靠前脚带板,把板转180°。这样往往转不成180°,应该尽量用上腰扭的力量,完成这个动作。
2、做动作时喜欢往自己的身后跳,这样也是不正确的,应该往前上方做动作,质量高的f/s ollie完成动作后,落地不应该太偏离滑行路线。
3、后脚点地的力量也非常重要,点地力量太轻也转不正180°。
3.b/s ollie
b/s ollie与f/s ollie不同的是内向转体180°完成动作,其要领与f/s ollie基本相同。
窍门:主要靠后脚拨的力,配合向内扭腰,完成动作。前脚的作用主要是带住板,而不应只靠前脚把板转向180°。记住b/s ollie 用上扭腰的力更为重要。
因为影子好,影子价格好,手感比较好,而且看的清楚,我也玩过这种游戏的酷跑。
大跳板,超强跳跃能力,比较适合新手小伙伴们,可以跳跃一些无法躲避的障碍,比如可直接跳上火车,也可以帮助完成跳上火车的 任务;如果要追求高分的话,建议选择拥有加速技能的滑板,因为在加速状态下,也可得到更多的分数,速度越快,分数也会越高
这个与轴承和轮子硬度有关,轴承快,滑的快。轮子硬,相对也快(香蕉板为了适应路面一般硬度比较低)。具体还要看路面。还有前后轮之间的距离越大速度越慢,也就是轴距大。你分析分析看看。
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