肾阴亏虚，是什么意思

肾阴亏虚是肾虚的一种类型，为中医名词术语，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。

肾阴亏虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。

扩展资料：

肾阴虚的食疗方法：

1、桑葚：桑葚对于以前来说可以说是遍地都是，但是现在随着社会的变化和发展，桑葚的出现也是越来的越少，其实肾阴虚的患者可以吃用一些桑葚来进行有效的恢复，桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。

2、葡萄：其实对于肾阴虚的患者而言也是可以食用葡萄的。葡萄性平，味甘酸。入肺、脾、肾经。葡萄可补气益血，滋阴生津,强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱,肺虚久咳，肝肾阴虚等病症。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。

3、黑枣：红枣注重补血，但是黑枣注重补肾，中医有记载,黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。

参考资料来源：百度百科—肾阴虚

真阴亏耗是什么意思？

真阴亏耗意思是

肾阴长朝亏耗引起阴虚

具体的建认询问医生

真阴不足与阴虚是什么意思

真阴虚是阴虚的一种，都属于阴气不足，失于凉润滋养。所谓真阴多指肾阴，故真阴虚多指肾阴虚。

在身体出现肾阴虚要根据症状及时的进行调理。建议在平时生活中早睡早起，劳逸结合，性生活不要过频。还要多外出锻炼提高体质，在吃些滋阴补肾的食物如黑芝麻等，同时服用博启健予以调理，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾阴虚。

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