牛尾怎么炖

牛尾已做汤为主，最好用砂锅炖，味道鲜美，又不流失营养，下面分享一下做法

先了解一下：牛尾为黄牛或水牛的尾部，有奶白色的脂肪和深红色的肉，肉和骨头的比例相同，宜炖食。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分，营养价值极高。用牛尾做汤营养价值非常丰富，其内含有人体所需要的优质蛋白、脂肪，多种氨基酸，微量元素，多种维生素，矿物质。长喝牛尾汤能够提高机体的免疫力抗病能力，并且对于改善骨质疏松，骨质增生有很好的效果。

牛尾还是美容佳品，内含有大量的胶原蛋白，可以改善皮肤疾病，还具有美容养颜的作用。

但是牛尾汤也有不能食用的人群患有高脂血症的人群尽量的少饮用。

我也分享一个做牛尾汤的家庭做法，有不对的请老师们指点留言，谢谢

食材：1、新鲜生牛尾1000克  

2、胡萝卜200克

3、西红柿100克

  4、精盐适量

5、胡椒粉适量

制作步骤：

1、生牛尾清洗干净后用刀顺骨节斩成小段。

2、把斩好的牛尾放入添有凉水的锅内

3、大火煮开后，撇去浮沫，捞出牛尾。

4、待牛尾肉熟后捞到沙锅内加胡萝卜块，西红柿块小火炖制。胡萝卜软烂后加精盐（撒入胡椒面，香菜段，不喜勿加）即可出锅。

炖牛尾最正宗做法

炖牛尾最正宗做法：

用料：牛尾适量、竹荪适量、红枣3个、枸杞适量克、生姜1块块、盐少许、黄蒜苗适量、香菜适量根。

步骤：

1、牛尾用清水泡去血水。

2、凉水放入牛尾，姜片和料酒。

3、水开撇去血沫关中小火慢炖。

4、放入红枣和枸杞炖至牛尾烂熟。

5、放入竹荪炖片刻加盐调味关火。

6、出锅时放黄蒜苗和香菜即可。

7、软烂的牛尾肉特别好吃，汤也同样鲜美。

清炖牛尾最正宗做法

清炖牛尾最正宗做法如下：

用料：牛尾350克、大葱半根根、姜5片、小葱2根、枸杞10克、料酒1勺、盐2勺。

步骤：

1、牛尾用流水冲洗干净。

2、锅里加入凉水、将牛尾、葱、姜片、料酒放入锅中大火煮开。

3、煮开、煮出血沫关火。

4、用温水把表面的血沫洗干净。

5、砂锅里加入凉水、先小火煮五分钟左右，再大火煮开。（这样烧是防止砂锅裂开）。

6、将洗净的牛尾放进砂锅中、再放入葱和姜片，小火炖两个半小时左右。

7、两个多小时以后、汤已经熬出奶白色了，用筷子轻轻一扎、轻松扎透了。

8、熬汤的时候，把小葱切碎、枸杞洗干净。

9、汤熬好后，加入枸杞、盐，再熬十分钟就可以了。

10、碗底先放入葱花、再盛汤和牛尾。

关于牛尾巴怎么炖和家常炖牛尾骨的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。