2、这种状态真的太难受了，好像什么都做不好。

3、全身无力，连动一个指头都感觉困难。

4、感觉自己的温度越来越高，仿佛要烧起来一样。

5、我不知道该怎么办，只想找一个可以倾诉的人。

6、烦躁的情绪让我感觉无处可逃，无法消除。

7、每天都是同样的事情，我已经没有任何兴趣。

8、感觉自己一点用处都没有，只是一个毫无存在感的人。

9、有时候我绝望到想放弃一切。

10、我的情绪变化太快，忧愁与烦躁在脑海中交替出现。

11、我想逃离这个世界，但又找不到方向。

12、我喜欢安静，但是这种烦躁却不停地打扰我。

13、身体和心理都处于疲惫状态，无法得到恢复。

14、我不知道我需要什么，但我知道我不要这种烦躁。

15、感觉自己的脑袋已经爆满了，没法再处理任何信息。

16、看见别人的快乐只让我更加焦虑，我为什么没法像他们一样幸福。

17、每天都同样疲惫，同样烦躁，仿佛日子永远也过不去。

18、时间不停流逝，却有时候感觉每一分每一秒都让我难以承受。

19、我不知道自己的未来会怎么样，这种不确定性让我感到焦虑和不安。

20、我从来都没有意识到，自己是一个烦躁的人。