在网上哪里买到新鲜美味的蔬菜沙拉

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天猫超

市

、

易果生

鲜

、

还有U

掌

柜APP等等都能买到。

个人感觉还是自制的更新鲜。

哪里能买到沙拉

在大点的超市都可以买得到的、有分口味的。

也可以自己做，方法很简单哦

1。自制沙拉酱

1.取5个鸡蛋煮熟（煮老一点），去壳，取蛋黄待用。

2.炒锅置火上，加入花生油约100克，待油七成熟时加入少许花椒，炸出香味后将花椒捞出，再加入白酒约10克，食盐和味精适量，晾凉待用。根据个人喜好还可加入胡椒粉，或改食盐为白糖。

3.将蛋黄加入油汁中，用勺子压碎，拌匀（如有食品搅拌器更好），使之成糊状。至此，沙拉酱就做好了

2。无 蛋 沙 拉 酱

原料：冷藏鲜奶100克,奶粉30克,盐5克 ,糖70克 , 沙拉油150克 ,柠檬原汁150克

作法：先将原料倒入果汁机打1分钟，再慢慢的倒入沙拉油，等成桨糊状时，倒入柠檬，拌匀即成自制无蛋沙拉酱。

注：①沙拉油即为大豆色拉油，柠檬汁可改为用白醋。

②倒入沙拉油时必须少量，慢慢的倒入不可太快，否则不会凝固。

③一般市售沙拉酱是用蛋黄作为原料。

④自制沙拉酱一次用不完可放入冰箱冷藏。

自制素沙拉酱

配方和制作方法

1、原料：

奶粉30克，

牛奶（或者三花淡奶）100克，

白糖50克，

胡椒粉少许，

植物油层100－－150克

鲜柠檬汁（也可用白醋）60克。

2、做法：

（1）先把奶粉、牛奶、白糖和胡椒粉加入搅拌机打匀。

（2）然后一边搅拌一边缓慢加入植物油，油的份量视浓稠度而定，油多则更稠。

（3）最后加入柠檬汁拌匀即可。

注：最好用新鲜柠檬自己榨汁较好；（1）和（2）两道工序一定要用搅拌机，用手工打不好。

哪里可以买水果抄拉？

想买水果沙拉的话，在美团上一般就都可以买到，可以搜索水果沙拉或者是健康减肥餐，应该都可以搜到的，建议购买的话是多看几家，因为现在商家做出来的质量一般都差挺多的，而且最好在上午的时候买，下午的话容易不开心心，如果能够自己做的话，也建议自己

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