晚上睡前吃香蕉和辣条会胖吗？会胖的，香蕉的热量也挺高的，而且那条也很油腻辣条其实脂肪含量挺高的。睡前两小时，不建议吃东西。影响睡眠，也容易长胖。香蕉可以睡前吃吗可以吃。香蕉有助睡眠，很多人早有耳闻，可是香蕉吃不对，不但达不到助眠的效果，还有