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800米跑步应该怎么跑才更轻松？？开始跑步的时候，如果跑步的人比较多。有一二十个人一起跑的话，这个时候千万不能排在最后或者是赛道最外边，因为这两个地方刚开始就会被大多数人落在后面，之后的跑步都是在追逐别人的脚步，会非常累的！所以很难有超过别

f1比赛中安全车和各色旗帜的具体作用是什么呢？F1安全车是当赛事出现事故,为了减少撞车后的碎片给比赛带来的安全隐患，安全车出动,并带领所有赛车跑圈,在安全车开出赛道后，将停止或者重新开始比赛。安全车的车手是固定的,现役安全车车手是德国人梅兰

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