30大卡等于多少米饭

30大卡约等于26克左右的米饭。

卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

热量的单位：

千卡 Kilocalorie， 1千卡 =1大卡

1 千卡 = 4.184 千焦耳

1 千卡： 是能使出1升水上升摄氏1度的热量。

成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。

请问30千卡等于多少千焦！

千卡

也叫做大卡。热量单位,等于1000卡,亦即1千克水温度升高1摄氏度所需的热量(符号kcal)。

1千卡等于4180焦耳。

所以30千卡=30X4180焦耳=125400焦耳=125.4千焦。

运动30千卡什么意思？

30大卡等于152.52千焦的热量。因为1大卡=1千卡，1千卡=1000卡。而1卡=4.184焦耳，那么，30大卡=30千卡=30x1000卡=30x1000x4.184焦耳=125520焦耳=125.52千焦。

千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。

30卡路里是多少大卡热量

30大卡。30卡路里是30大卡热量，大卡跟卡路里是一样的，是计算热量的单位。30大卡等于152.52千焦的热量，因为1大卡等于1千卡，1千卡等于1000卡。而1卡等于4.184焦耳。

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