体育系的胖子为什么很壮

流年絮语2023-09-10 07:22:12我要评论

体育系的胖子为什么很壮,第1张

运动员为什么有的肌肉发达 看起来很壮 有的比较精瘦 但是力量也很强 这和他们的锻炼方式有关吗

与肌肉密度有关。肌肉密度越高爆发力和力量越大,和肌肉大小没有太大关系。和无氧运动有关,有氧运动只能锻炼肺活量和心脏。如果两样进行锻炼就密度更大了。一般肌肉很大肌肉的人都是在健身房和各种补剂生长出来的,如果两人进行同样运动一人有补剂而有一人没有,那么相对有补剂的人肌肉比较大而力量和爆发力却可能一样。

为什么nba打篮球的人肌肉那么发达?

原因:

1,训练方法科学。有专门的营养师、体能师,分共很细致,工业化运作。

2,另外先天的骨架、肌肉结构也有些差异,饮食习惯也不同,综合这些原因就造成了这种现象。

NBA(美职篮),全称美国及加拿大职业篮球联盟(National Basketball Association),是一个国际体育及媒体集团,由三个职业体育联盟组成:美国男子职业篮球联盟(NBA)、美国女子职业篮球联盟(WNBA)以及NBA发展联盟(NBA Development League)。其中NBA是世界上水平最高的篮球联赛、美国四大职业体育联赛之一。

超过6000万美xx庭可以收看到NBA电视台(NBA TV),NBA也是社交媒体上最受欢迎的体育联盟之一。联盟、球队以及球员的社交媒体平台拥有超过6亿的关注人群和粉丝。

为什么参加举重比赛的都是些胖子?

那是因为:1、胖子通常有别人(普通人)所不具备的入场三板斧的气力。2、经常锻炼的人,体格上都比普通人结实,粗壮。其实这些“胖子”不是真胖,这是健壮的体现。

为什么一些胖子的力量很大?

胖子虽然脂肪多,但他肌肉也多,原因其实很容易理解,比如一个胖子身上有几十斤的脂肪,他同时也要背着这几十斤的脂肪活动,走路啊、跑步啊、上楼等等,因此,每天负重练习也会让他练出不少肌肉,所以,别看胖子胖,其实他们肌肉也是较多的,他们之所以活动不灵便其实是由于脂肪太多限制了关节、韧带、肌肉的幅度,光力量上来看还是别小看胖子。

为什么有的胖子很灵活,体育方面也很好?

主要是协调性好。有的是从小就热爱运动,培养出来的,也有的是有运动天赋。再就是有些人肌肉量高,虽说覆盖着一层脂肪,但实际上比较强壮。

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