如果QQ号码（QQ账号）忘记了密码，可以通过安全手段重置密码。要重置QQ密码，首先需要进入QQ官方网站（https://www.xx.com/），点击页面右上角的“登录/注册”按钮，进入登录页面。

在QQ登录页面，点击“忘记密码”按钮，进入密码重置页面。

在重置密码页面，需要输入QQ号码（QQ账号）、验证码，点击“下一步”按钮。

在下一步页面，选择密码重置方式。密码重置方式有手机号码重置和安全问题重置两种方式。如果选择手机号码重置方式，需要输入QQ号码绑定的手机号码，点击“下一步”按钮。

如果选择的是安全问题重置方式，需要输入QQ号码绑定的安全问题和答案，点击“下一步”按钮。

在下一步页面，会显示QQ号码重置密码的方式，这里需要输入新密码，点击“立即重置”按钮。

重置密码成功后，可以使用新密码登录QQ账号了。如果QQ账号没有安全问题或者安全问题重置密码时遇到问题，可以联系QQ客服来重置密码。