八爪鱼怎么处理干净?
2382023-2-26
正宗砂锅煲仔饭做法如下:
1、取一砂锅在锅底抹薄薄一层油,大米洗净放入锅中倒入水,米和水比例为1:1、5,浸泡一个小浸泡好的大米,加入半汤是色拉油拌匀,将锅子大火煮开后立即转小火,焖煮,将米饭煮至八成熟。
2、把腊肠切片,再切点姜丝,锅中水分快干时,在米饭表面铺上腊肠和姜丝,再打个鸡蛋进去。盖上盖子再小火煮五分钟后关火,不要开盖,继续焖15分钟。
3、把小油菜洗净,锅中水烧开,放点儿盐滴几滴油,放入小油菜烫熟,捞出沥干水分。调味汁:一勺蚝油、一勺凉开水、两勺生抽、半勺白糖、半勺香油搅拌均匀。
4、焖好的米饭开盖,排入小油菜,浇上调味汁,拌匀即可食用。
煲仔饭的家常做法如下:
主料:大米1杯、清水适量、土豆1个、胡萝卜1个、香菇3朵、牛肉肠2根。
辅料:食用油适量、味极鲜适量、葱花姜末适量、盐1勺、蚝油1勺、小香葱2根。
1、大米淘洗干净,放入砂锅中,加入适量清水,小火焖煮熟。
2、香菇洗净切成花,剩余的和菜放在一起。
3、土豆、胡萝卜去皮茄丁。准备葱花姜末。
4、牛肉肠切成片。
5、炒锅烧热倒油,下葱花姜末炒香。
6、下入土豆丁、胡萝卜丁、香菇丁翻炒均匀。
7、加盐、味极鲜,翻炒均匀。
8、放在煮熟的米饭上,摆上牛肉肠、香菇,盖上矮子。盖子焖煮5分钟,关火后再焖10分钟就好了。
煲仔饭的做法:
主料:米饭140克、水210克、腊肠3根、干香菇5朵、葱1段、姜适量、香菜适量、生抽20克、花生油适量。
步骤:
1、准备好食材。
2、砂锅洗干净,先刷上一层花生油,刷油是为了有锅巴,米粒也不会粘锅。
3、量取一杯狠粮优选胚芽米,大约是140克,这是一人份的量,胚芽米的吸水量略小。
4、洗干净后加入210克水,用砂锅做煲仔饭很好吃的。砂锅放在电陶炉上,开始煮饭。
5、几分钟后,水开了,转小火,盖上盖子再煮一会。这时候把腊肠切成片,葱姜切末,香菇提前泡发也切成末。
6、再打开盖子,基本看不到水了,表面还有少量水冒着泡,这时米饭基本已经8分熟了。
7、先把香菇末,葱姜末撒在米饭上。再摆上切成片的腊肠,摆满表面,自己做的煲仔饭,就是舍得放料,比卖的要豪华的多。再盖上盖,焖上5到8分钟。
8、最后可以听到刺啦刺啦的声音,关火,利用锅的余温再焖一会,锅底会形成焦香的锅巴。打开盖子,淋上一些生抽调味,中间放上香菜末和葱末点缀一下。超好吃的煲仔饭就做好了,香香的停不下来。与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选。
这个煲仔饭我用的是狠粮胚芽米,胚芽米在生产制作过程中,保留了大米的胚芽,胚芽是稻谷生命的根源,能够发育成胚叶并生长,因为被称为“活米”。胚芽米有燃烧脂肪、减肥瘦身的作用,并且,还有补脑健脑降低三高的作用。非常适合宝宝、孕妇、老人、病人、减肥人群、和应酬人士食用,也可以说适用用所有人群。
煲仔饭的做法
步骤step
1
准备好所有的食材。先煮饭,根据家里人口的数量,砂锅内放入适量的狠粮胚芽米,淘洗干净,最多两遍不要过度,加入适量清水,再加入1勺食用油,搅拌均匀,大火烧开,转小火煮熟。狠粮胚芽米为当年的新米,吸水性差些,煮饭时放水需要比平时少一些。
步骤step
2
鲜香菇3朵去蒂清洗干净,把其中一朵切成丁,另外两朵香菇刻上十字花。
步骤step
3
土豆一个、胡萝卜一个去皮洗净,分别切成小丁。再准备一些葱花、姜末待用。
步骤step
4
牛肉肠一根切成片。我放了一个根,喜欢吃的话可以多放一些。
炒锅烧热倒入适量的食用油,下入葱花、姜末爆香。
步骤step
5
接着放香菇丁、胡萝卜丁翻炒两下,把土豆丁放进去继续翻炒。
步骤step
6
炒匀后,加入味极鲜2勺、老抽1勺、蚝油1勺,盐1勺,翻炒均匀。
步骤step
7
稍微加入一些清水,盖上盖子,转小火焖煮5分钟。时间到后,揭开盖子,土豆丁和胡萝卜丁大概八分熟就好。这个时候米饭也煮好了,打开盖子,把炒好的土豆丁、萝卜丁,倒进去,切好的香菇花放进锅里,香肠摆放整齐,盖上盖子,小火再焖5分钟,关火,不要开盖,再焖10分钟就好了。
步骤step
8
与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选
煲仔饭的成品图
煲仔饭的烹饪技巧
技巧tips
狠粮胚芽米为当年的新米,吸水性差些,煮饭时放水需要比平时稍微少一些。
怎样做煲仔饭的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于煲仔饭的做法 砂锅、怎样做煲仔饭的信息别忘了在本站进行查找喔。