白酒是中国传统的饮品，历史悠久，是中国文化的重要组成部分。白酒是指用糯米、淀粉或其他粮食材料精心酿制而成的高度精馏蒸馏酒。白酒按照干馏度的不同分为 strong 酒、普通酒和低干馏度酒，strong 酒干馏度一般在50%，普通酒干馏度在40%-45%，低干馏度酒干馏度在30%-35%。白酒市场上的不同产品也是按照酒精度不同来分类的，如 50度、54度、58度、62度等，其中，最常见的是百度白酒，50度酒精度，口感比较清香，广受欢迎。

正常的白酒杯子容量为50毫升，这一容量是经过酒水专家研究得出的最合理的容量，也是大多数品尝人士都会选择的容量。在单次白酒饮用中，最好选择50毫升容量的杯子，尽量不要超过60毫升容量，这样更容易控制饮用量，500毫升的容量为一酒帽，每次饮用最好小于50毫升，尽量不要超过一酒帽，这样才能有效控制饮酒量，维持饮酒安全。

白酒平时每次最好不要超过50毫升容量，因为50毫升的量有利于科学的饮用，也可以使味道更佳。50毫升的白酒可以在短时间内带给我们两种不同的结果，一是它可以消除肌肉疲劳，迅速恢复体力，二是可以有效提升心情，美好心情。

总之，白酒的每次饮用最好不要超过50毫升，否则可能会出现一些严重的后果，比如出现中毒的症状，可能会造成严重的影响。因此应该及时了解自己的饮酒量以及对自己身体的影响，在适当的饮酒量下，白酒可以起到美容效果，避入疾病的作用，科学的饮用白酒可以使人健康长寿。