介绍几种蟹棒的烹饪做法！一，蟹棒炒芦笋主要材料：芦笋250克，蟹棒1盒，蒜头1个，盐4克，料酒1汤匙。1，芦笋洗净切成小段备用。2，大蒜去皮切成薄片。3，锅中放入水和二克盐大火煮开，把芦笋焯水，焯水后过冷水并沥干水份。4，热锅热油放入大蒜片