为什么吃过量蛋白粉会长胖？会的，过量食用蛋白粉会长脂肪。因为蛋白粉属于高热量食物。蛋白粉的热量大概是400大卡100克。不同品牌的蛋白粉，由于添加成分不同，热量值会有一定的差异，不过大多数的蛋白粉，热量值都是在350-420大卡100克

叶酸的价格是多少？叶酸一盒20多元，不到30元钱，一盒叶酸31片，1天1次，1次1片。建议从孕前3个月备孕时就开始服用叶酸，一直到孕后3个月停用叶酸。在怀孕3个月之后，看个人经济条件，如果可以的，在怀孕3个月之后，建议停用叶酸，改用含有叶酸

想买一些保健品，有什么好的品牌推荐吗？但人们对于自己的健康是非常的看重的，在日常生活当中也会注意各种各样的问题，而且在平时也会多吃一些保健品，现在市场当中的保健品这么多，世界上哪些保健品是比较受欢迎的呢?今天我们就来看一看世界保健品的排行榜